我现在过得很煎熬，老公对我一点也不关怀，平时很少关心我的感受，遇到事情也从不和我商量。更让我难受的是，婆婆对我意见很大，总找各种理由挑剔我，甚至不止一次说让我离开这个家。我夹在中间，心里又委屈又迷茫，不知道这样的日子该不该继续，也不知道该怎么做出正确的决定。
导师分析：
老公的不关怀与婆婆的驱赶行为同时出现，反映出这段婚姻中存在多重且深层次的问题，需要从关系模式、家庭角色和情感基础等方面深入分析。
首先，老公的 “不关怀” 是核心矛盾之一。婚姻的基础是情感联结，而关怀是情感联结的重要体现。老公的冷漠可能源于他对婚姻的不满，或是自身情感表达能力的缺失，也可能是受到原生家庭（尤其是母亲）的过度影响，将对妻子的忽视视为常态。这种状态下，妻子在婚姻中难以获得情感支持，长期处于孤独与被冷落的状态，会逐渐丧失对婚姻的信心。
其次，婆婆的 “赶人” 行为并非孤立存在，往往与老公的态度密切相关。婆婆敢于如此对待儿媳，很大程度上是因为她感受到儿子对儿媳的不在意 —— 若老公明确维护妻子，婆婆通常会有所收敛。这背后可能存在 “母子同盟” 的关系模式，即婆婆在家庭中占据强势地位，老公习惯性顺从母亲，将妻子视为 “外人”，导致儿媳在家庭中缺乏基本的尊重与归属感。
再者，这段婚姻的情感基础可能早已动摇。老公的不关怀与婆婆的排斥，本质上是对妻子 “家庭成员资格” 的否定。妻子在这样的关系中，既得不到伴侣的爱与支持，也无法融入婆家，长期处于 “边缘人” 的状态，容易产生自我怀疑和价值感低落，进而加剧内心的痛苦与矛盾。
此外，需要警惕这种状态对妻子个人成长的消耗。长期处于被忽视、被排斥的环境中，人的情绪会受到极大影响，可能引发焦虑、抑郁等心理问题，甚至影响到工作和社交。此时，“做决定” 的本质已不仅是挽救婚姻，更是关乎自我是否要继续承受这种消耗。
导师建议：
面对老公不关怀、婆婆赶人的困境，做出决定前需理性评估现状，明确自身需求与底线，再分步骤采取行动。
第一步，先与老公进行一次深度沟通，明确他的真实态度。选择一个相对平静的时机，坦诚表达自己的感受：“你平时对我的忽视，还有妈赶我走时你的沉默，让我觉得自己在这个家像个外人，很痛苦。我想知道你到底怎么看待我们的关系？是否还愿意一起解决问题？” 沟通时重点关注他的回应 —— 若他依然冷漠、回避，或指责你 “小题大做”，说明他缺乏改变的意愿；若他有愧疚感，愿意尝试调整，并承诺会与母亲沟通，则可给予有限的观察期。
第二步，设定明确的底线与改变期限。若决定暂时不离婚，需向老公提出具体要求：比如要求他每周与你进行一次有效沟通，主动关心你的生活；当婆婆再次发难时，他必须明确维护你的立场，制止婆婆的不当行为。同时设定 3-6 个月的观察期，期间记录他的实际行动，而非只看口头承诺。若观察期内他毫无改变，需清醒认识到这段婚姻难以改善。
第三步，评估自身的承受能力与未来可能性。问自己三个问题：“这样的生活是否让我长期痛苦？”“我能否接受一辈子在这样的关系中被忽视、被排斥？”“离开这段关系，我是否有能力独立生活？” 若答案倾向于否定当前状态，且自身有独立的经济基础或谋生能力，离开或许是更明智的选择 —— 婚姻的意义是让人幸福，而非忍受煎熬。
第四步，若选择离开，提前做好准备。先梳理个人财产，确保经济上的独立；联系信任的亲友，获得情感支持；若涉及共同财产或子女（如有），可咨询律师了解相关法律权益，避免自身利益受损。离开时保持冷静，不必与老公或婆婆争辩，用行动表明自己的决心。
第五步，无论做何种决定，都要优先关注自我成长。若选择留下，需学会建立情感边界，不过度期待老公或婆婆的认可，将精力放在提升自己上；若选择离开，要尽快调整心态，通过工作、社交等重建生活秩序，相信离开错的人才能遇见对的生活。
网友评论一：
我觉得这种情况真的没必要再忍了。老公不关怀，说明他心里根本没你；婆婆赶人，更是没把你当家人。婚姻是两个人的事，可现在看起来，你像是一个人在硬撑。就算为了孩子（如果有的话）勉强维持，这种冷冰冰的家庭氛围对孩子也不好。倒不如早点做决定，离开这种消耗你的环境，重新开始自己的生活。女人啊，有时候就得对自己狠一点，别在不值得的人身上浪费时间。
网友评论二：
做决定前还是要想清楚自己最在意什么。如果还对老公抱有期待，不妨最后试一次，明确告诉他你的底线，看他是否真的能改变。毕竟组建一个家不容易，轻易放弃可能会后悔。但如果试了之后他还是老样子，那就别犹豫了。我表姐之前就是这样，姐夫对她冷淡，婆婆也总找事，她忍了好几年，最后还是离了。现在她一个人带着孩子过，虽然辛苦，但心情好多了。所以关键还是看对方是否有诚意改变，没有的话，及时止损才是对自己负责。