我最近感觉老公越来越不重视我了，心里特别难受。以前他对我还挺上心的，可现在，不管我跟他说什么，做什么，他好像都不在意。我生病的时候，他也只是随口问问，没有那种紧张和关心。我跟他说我工作上遇到的烦心事，他也是敷衍几句就过去了。我尝试过跟他沟通，告诉他我的感受，可他当时答应会改，过后还是老样子。我真的不知道该怎么办了，很想找到一个能让他重新重视我的办法，让我们的关系回到以前那样。大家能不能帮我想想，有什么好的解决途径呢？
导师分析：
老公不重视妻子，原因是多方面的。从婚姻生活的发展来看，随着时间推移，夫妻双方对彼此逐渐熟悉，激情褪去，生活趋于平淡，老公可能会将更多精力投入到工作、社交或其他事务上，从而忽视了对妻子的关注。从沟通角度分析，或许夫妻之间存在沟通障碍。妻子表达自己感受和需求时，方式可能不够清晰有效，导致老公未能真正理解妻子的内心想法。而老公看似答应改变，却依旧我行我素，可能是因为他没有意识到问题的严重性，或者不知道具体该如何改变。从老公个人心态看，可能他在潜意识里认为婚姻关系已经稳固，无需像恋爱时那样用心经营，这种想法使得他在行为上表现出对妻子的不重视。对于妻子而言，长期得不到老公的重视，会产生失落、孤独甚至自我怀疑的情绪，严重影响夫妻感情和自身的心理健康，进而可能引发更多家庭矛盾。
导师建议：
首先，妻子要再次与老公进行深入且坦诚的沟通。这次沟通要避免抱怨和指责，而是以平和的心态，具体地描述老公不重视自己的行为给自己带来的感受。例如，“上次我生病时，你只是简单问了一下，没有更多实际行动，这让我觉得很孤单，也感受不到你的关心。” 同时，明确提出自己的期望，比如希望老公在自己生病时能帮忙买药、照顾自己等。沟通时要选择合适的时机，确保双方都有足够的时间和精力投入到谈话中。其次，尝试丰富自己的生活，提升自身吸引力。不要将全部精力都放在老公身上，培养自己的兴趣爱好，如绘画、瑜伽、阅读等，结交新朋友，拓展社交圈子。当妻子变得更加独立和自信时，老公可能会重新审视妻子，增加对她的关注度。再者，给老公一些积极的反馈。当老公做出哪怕是一点点重视自己的行为时，及时给予肯定和赞美，比如 “你今天听我讲工作的事，还给出了建议，我觉得很温暖，谢谢你。” 这种正面反馈能够强化老公的积极行为，激励他更多地关注妻子。另外，如果沟通和自我改变效果不佳，可以考虑寻求外界帮助，如邀请双方信任的长辈或朋友从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更有效的解决办法。
网友评论一：
我觉得你老公可能是习惯问题，你得让他意识到问题的严重性。你可以试试 “以其人之道还治其人之身”，他不重视你，你也暂时别太关注他。自己出去玩玩，跟朋友聚聚，把自己生活过精彩点。说不定他就会发现你的好，开始重视你了。而且你跟他沟通的时候，要把话说明白，别让他猜，他可能就是没搞清楚你到底想要什么。
网友评论二：
感觉你可以制造一些小惊喜和浪漫，唤起你们以前的美好回忆。比如给他准备一顿丰盛的晚餐，或者一起去你们恋爱时去过的地方。让他回忆起你们曾经的甜蜜，也许能让他重新重视你。另外，也可以找个机会，跟他一起规划一下未来，让他参与到你们共同的生活中来，这样他可能会更在意你，对你们的关系也会更上心。