最近我真的特别难过，男友对我越来越冷漠。以前我们相处还挺好的，可不知从什么时候起，他开始对我不闻不问，我跟他分享日常小事，他总是敷衍回应，甚至有时候直接不理我。我感觉自己的热情一次次被他浇灭，心里很受伤。我不明白他为什么会这样，也不知道该怎么去改变现状，让他像以前一样对我好。我尝试过跟他沟通，可他每次都只是说自己最近忙，然后依旧冷漠对待我，我到底该怎么办呢？
导师分析：
从男友的角度来看，他变得冷漠可能有多种原因。一方面，正如他所说，可能最近工作或生活压力过大，导致他无暇顾及感情，将自己封闭起来，以冷漠的态度来应对压力。这种情况下，他并非是故意忽视女友，而是自身处于一种高压状态，无法像以往那样给予情感回应。从心态上，他可能认为默默承受压力，不将负面情绪传递给女友是一种保护方式，却没意识到这种冷漠给女友带来的伤害。另一方面，也许两人在相处过程中积累了一些矛盾或不满，他没有及时沟通解决，而是选择将情绪积压在心里，久而久之，这种不满转化为冷漠。他可能觉得直接表达矛盾会引发争吵，所以采取了这种消极的处理方式。从女友角度，她因为男友的冷漠而受伤，这是因为在一段亲密关系中，她渴望得到男友的关注、回应和情感支持。男友的态度转变让她产生被忽视、不被爱的感觉，内心的期待落空，从而导致情感上的痛苦。女友尝试沟通却未得到有效回应，这进一步加深了她的无助感和受伤程度。这种情感问题的产生，是双方在面对问题时沟通不畅、处理方式不当导致的。男友未能正确处理压力和矛盾，女友则因男友的冷漠陷入痛苦却找不到解决办法。
导师建议：
首先，给男友一些空间和时间。既然他提到自己忙，那就先暂时尊重他的说法，不要过度纠缠。在这段时间里，女友也可以专注于自己的生活，做一些自己喜欢的事情，比如看电影、读书、和朋友聚会等，转移注意力，缓解因男友冷漠带来的痛苦。同时，这也能让男友感受到你独立的一面，并非完全依赖于他。其次，再次尝试沟通，但要选择合适的时机和方式。等男友相对轻松一些的时候，找一个安静舒适的环境，和他坦诚交流。这次沟通不要一开始就指责他的冷漠，而是先表达自己对他的关心，询问他最近是否真的遇到很多困难。例如可以说：“亲爱的，我感觉你最近压力很大，我很担心你。我知道你忙，但我还是希望我们能像以前一样多交流。” 然后，再说出他的冷漠给自己带来的伤害，注意语气要平和，以分享感受的方式进行沟通。再者，如果男友是因为压力大而冷漠，尝试给予实际的帮助和支持。比如帮他一起分析工作上的难题，或者为他准备一些减压的小礼物，如他喜欢的零食、一张按摩券等，让他感受到你的关心和理解。同时，鼓励他用更积极的方式应对压力，比如运动、倾诉等，而不是选择冷漠对待感情。最后，如果沟通后发现是因为相处中的矛盾导致他冷漠，那就一起认真梳理问题，找出矛盾根源并共同解决。在解决问题过程中，双方要保持开放的心态，互相倾听和理解，避免互相指责。如果自己有做得不好的地方，要勇于承认并改正；对于男友的问题，也要以包容的态度去面对，一起努力让感情回到正轨。
网友评论一：
我觉得你别老围着他转，他冷漠你也别太主动了。说不定他就是吃准了你离不开他，才这么肆无忌惮。你就过好自己的生活，把自己变得更优秀，让他看看没了他你也能过得精彩。要是他心里还有你，看到你的改变，可能就会主动来找你了。要是他还是无动于衷，那这种人也不值得你继续付出。
网友评论二：
我觉得你可以从侧面了解下他到底怎么回事，问问他的朋友或者同事，看他是不是真的工作忙，还是有其他原因。然后，你可以制造一些小惊喜，比如给他做一顿他爱吃的饭，或者写一封表达你心意的信。有时候一些温馨的举动可能会融化他的冷漠。但要是他还是对你爱答不理，那你就得重新考虑这段感情了，别让自己一直这么受伤。