我和妻子结婚有段时间了，最近她突然跟我说，觉得生活被婚姻束缚，想要追求自由，所以打算跟我离婚。我完全没想到会这样，一直以为我们的婚姻还算平稳。她表示婚后诸多琐事让她失去了自我，可我觉得这就是生活常态。我实在不想离婚，不知道该如何化解她这种念头，挽回我们的婚姻。
导师分析：
首先，妻子提出以自由为由离婚，这背后可能有着深层原因。从她的心态看，长期处于婚姻琐事中，或许感到个人空间被压缩，自我价值得不到体现，渴望重新找回自由，去做那些婚前能做而婚后受限的事。而从你的角度，你将婚后的琐事视为常态，这可能忽视了妻子的内心感受。在婚姻中，双方对生活节奏和个人空间的需求不同，却没有及时沟通，导致矛盾积累。
当她提出离婚，你很震惊且不想离婚，说明你对婚姻的认知更多基于传统的稳定观念，没有意识到妻子内心的变化。这种认知差异是情感问题产生的关键，而双方缺乏有效沟通与对彼此需求的深度理解，进一步加剧了危机。
导师建议：
第一步，你需要认真倾听妻子的想法。找个合适的时间，心平气和地和她交谈，让她充分表达对于自由的理解，以及在婚姻中哪些方面让她觉得失去自由。在这个过程中，不要打断她，让她感受到被尊重。
第二步，表达你对她的理解和爱。告诉她你明白了她的感受，并且一直深爱着她，之前可能忽略了她的需求。同时，向她阐述你对婚姻的看法，强调婚姻是两个人共同成长，也可以有各自空间。
第三步，制定改变计划。例如，可以规划一些共同的活动，也为她留出个人独处或与朋友聚会的时间。在家庭事务上，重新分配任务，减轻她的负担。用实际行动向她证明，婚姻可以在稳定中让她找回自由。
网友评论一：
我觉得你妻子可能是婚后压力太大了，毕竟婚姻不像恋爱那么轻松。你呢，可能平时真没太关注她的感受。现在既然知道问题所在，就赶紧行动起来。多给她一些自由空间，陪她一起去做她喜欢的事，让她重新找到生活的乐趣。说不定她就不会想离婚了，婚姻还是需要双方共同经营，多为对方考虑才行。
网友评论二：
我倒觉得你妻子有点太理想化了。婚姻本身就是要承担责任，哪能像单身时那么自由。不过既然她提出来了，你也不能强硬反对。可以先顺着她的意思，了解她具体想要什么样的自由。但也要让她明白，离婚不是解决问题的唯一办法，两个人一起努力调整婚姻状态，或许能达到她想要的那种自由与婚姻的平衡。