我真的是措手不及，女友突然跟我说要分手，原因竟然是她的旧爱回头追求她了。我和女友在一起的日子一直都很甜蜜，我怎么也没想到会因为这事儿面临分手。我很爱她，不想就这么失去她。我尝试过和她沟通，告诉她我对她的感情有多深，我们一起规划的未来有多美好，可她好像还是有些动摇。我现在心急如焚，完全不知道该怎么办才好，怎么才能让她坚定地选择我，挽回我们的感情呢？
导师分析：
女友因旧爱追求而提分手，原因是复杂多面的。从女友的心理角度看，旧爱的出现唤起了她过去的回忆和情感。过去的感情经历无论好坏，都在她心中留下了印记，旧爱的再次追求容易引发她对过去的怀念和情感波动。同时，人往往对未知和未完成的事情充满好奇，她可能会思考如果重新和旧爱在一起会怎样，这种好奇心使她在感情抉择上产生动摇。
从你们现有的感情关系分析，或许在相处中存在一些潜在问题。尽管表面甜蜜，但可能在某些方面没有满足女友的需求，比如情感上的深度沟通、安全感的给予等。相比之下，旧爱重新追求带来的新鲜感和刺激感，让女友对现有的感情稳定性产生怀疑，从而提出分手。
另外，社交和环境因素也可能产生影响。如果女友身边的朋友或家人对她与旧爱的过往比较了解，并且在旧爱追求时表达了支持或一些看法，这可能会干扰女友的判断，加重她想要分手的决心。
导师建议：
首先，要给女友足够的空间和时间去处理她自己的情绪和想法。不要在她提出分手后立刻紧紧逼迫她做决定，这样只会让她感到压力巨大，更加想要逃避。在这段时间里，你可以适当地关心她，但不要过度纠缠，比如偶尔发一条简短温馨的信息，询问她的近况，但不要提及复合的事情。
其次，进行深度自我反思。思考在你们的感情中，是否真的存在一些被忽视的问题。例如，是不是陪伴她的时间不够多，或者在沟通时没有充分理解她的感受。针对这些问题，制定改变和提升的计划，让自己变得更好，为挽回感情打下基础。
再者，和女友进行真诚且有深度的沟通。选择一个合适的时机，比如她情绪相对稳定，并且有足够时间交流的时候。在沟通中，不要指责她因为旧爱而动摇，而是坦诚地表达你对她的爱，以及你对这段感情的重视。分享你们在一起的美好回忆，以及你对未来的规划，让她感受到你对这段感情的坚定。同时，倾听她的想法，了解她对旧爱的感情以及她在这段感情中的困惑和不满。
另外，展现自己的改变和优势。在日常相处中，通过实际行动让女友看到你的变化。如果你意识到之前陪伴不够，那就多花时间陪她做她喜欢的事情，如看电影、逛街等。突出自己在感情中的优势，比如你的体贴、责任心等，让她明白你是值得她依靠和信任的人。
最后，如果女友仍然犹豫不决，可以寻求外部帮助。比如找双方都信任的朋友从中调解，让朋友以客观的角度分析利弊，劝说女友珍惜眼前人。或者咨询专业的情感咨询师，他们能够提供更专业的指导和策略，帮助你挽回女友。
网友评论一：
我觉得你别急着挽回，先晾她几天。她现在被旧爱追得晕头转向，可能分不清自己到底想要什么。你这时候逼得太紧，她反而反感。等她冷静下来，说不定就发现还是你好。这几天你也别闲着，好好提升自己，把自己打扮得帅帅的，再培养点新技能，等她回头看你，眼前一亮，说不定就不想和旧爱走了。
网友评论二：
我觉得你得让她看到你的真心和决心。旧爱追求她，肯定有一些手段，你也得拿出点实际行动来。比如给她写一封深情的信，把你对她的爱和对未来的规划都写清楚。然后在生活中多关心她，像她生病的时候照顾她，下雨的时候给她送伞。让她知道你是实实在在对她好，而不是嘴上说说。说不定她就会被你感动，回心转意了。