最近我发现女友脚踏两只船，背着我和另一个男生有接触。我心里特别难受，又气愤又不舍得这段感情。我不知道该怎么面对她，也不知道该怎么处理这件事。我们在一起也有一段时间了，平时感情看着还不错，真没想到她会做出这种事。我到底该怎么做呢？
导师分析：
女友出现脚踏两只船且与别人接触的情况，背后存在多方面原因，涉及女友自身的价值观和情感需求、双方感情中可能存在的问题以及外部诱惑的影响。
从女友自身的价值观和情感需求来看，她可能在对待感情上缺乏忠诚和责任感，认为同时与多个异性保持关系并无不妥。或者她的情感需求较为复杂，在现有的感情关系中，她觉得某些需求没有得到满足，比如情感上的新鲜感、被追求的感觉等，所以试图从其他人那里获取。这种对感情不专一的态度，导致她做出脚踏两只船的行为。
双方感情中可能存在的问题也是重要因素。也许在你们的相处过程中，逐渐出现了一些矛盾或问题，没有得到及时有效的解决。例如，沟通不畅，使得双方无法深入了解彼此的内心想法和感受；或者在感情中，一方对另一方的关心和关注不够，导致女友在感情里感到孤独和失落。这些问题可能让女友对这段感情产生不满，从而向外寻求安慰和满足。
外部诱惑的影响同样不可忽视。在生活中，她可能遇到了极具吸引力的异性，这个异性的某些特质正好满足了她在现有感情中缺失的部分。比如，这个男生可能更浪漫、更懂得倾听她的心声，面对这样的诱惑，女友没能坚守住感情的底线，陷入了同时与两人交往的错误行为中。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静下来。发现女友脚踏两只船，你此时的情绪可能非常激动，气愤、伤心等各种情绪交织在一起。在这种状态下，很容易做出冲动的决定。所以，先给自己几天时间，让情绪平复，恢复理性思考。你可以通过运动、和朋友倾诉等方式来转移注意力，缓解内心的痛苦。
其次，找一个合适的时机与女友坦诚沟通。选择一个安静、没有外界干扰的环境，比如家中或者安静的咖啡馆。沟通时，保持冷静和理智，不要一开始就指责她，而是先表达你发现这件事之后的感受，例如：“我发现你和别人接触，心里特别难受，感觉自己的世界都崩塌了。” 然后，询问她做出这种行为的原因，认真倾听她的解释。在她解释的过程中，不要打断她，给她足够的时间表达自己的想法和感受。
再者，根据女友的解释和你们沟通的情况，决定是否继续这段感情。如果女友能够认识到自己的错误，真诚地向你道歉，并表示愿意断绝与另一个男生的联系，努力修复你们之间的感情，你可以考虑再给她一次机会。但在这之后，要和她一起制定一些关于感情忠诚的规则，比如双方都要保持手机通讯的透明，遇到问题及时沟通等，以重建彼此之间的信任。
然而，如果女友对自己的行为没有深刻认识，或者不愿意放弃与另一个男生的接触，那么你可能需要勇敢地做出决定，结束这段感情。虽然这会很痛苦，但长痛不如短痛，继续维持这样不健康的感情关系，只会让你受到更多的伤害。在结束感情后，给自己时间去疗伤，通过参加各种活动，扩大社交圈子，让自己的生活充实起来，逐渐走出这段感情的阴影。
最后，无论你做出怎样的决定，都要从这次经历中吸取教训。在未来的感情中，更加注重与伴侣的沟通和情感交流，及时发现并解决感情中出现的问题，同时也要坚守自己的原则和底线，避免类似的情况再次发生。
网友评论一：
我觉得先冷静真的太重要了，这时候冲动行事只会让事情更糟。和女友坦诚沟通，看看她到底怎么想的。要是她能改，给她一次机会也未尝不可，但得立好规矩。要是她执迷不悟，那就果断放手，别委屈自己。希望你能尽快走出这段阴霾，找到真正属于你的幸福。
网友评论二：
我感觉女友这样真的很伤人。先让自己冷静下来，好好想想这段感情还值不值得挽回。沟通的时候别心软，让她知道你很在意这件事。如果她愿意回头，那就一起努力修复感情；要是她不愿意，那就勇敢放下。感情不能强求，相信你一定能遇到更好的人。