我跟前男友分开有段时间了，可最近和他接触时，我发现自己的态度特别矛盾。一方面，我心里对他还残留着一些感情，看到他时还是会忍不住心动，回忆起以前在一起的美好时光。但另一方面，我也清楚我们已经分手了，过去的矛盾和问题也还在，理智告诉我不能再和他有过多纠缠。这种矛盾的态度让我很苦恼，我不知道该如何面对他，也不知道怎样才能处理好这种复杂的情况，让自己不再这么纠结。
导师分析：
产生面对前男友态度矛盾的原因较为复杂。从情感层面来看，过去的感情经历不会轻易消逝，那些共同度过的美好时光在心中留下了深刻印记，使得对前男友的感情难以在分手后立刻消失。这种情感的延续导致在接触时，不自觉地心动，怀念过去的甜蜜。从理智角度而言，清楚记得曾经导致分手的矛盾和问题，这些现实因素成为阻碍与前男友复合的壁垒。理智提醒自己，即便重新在一起，那些矛盾可能依然存在，可能会再次引发冲突，破坏关系。这种情感与理智的拉扯，造成了态度的矛盾。从心理层面分析，分手后的人往往处于一种情感过渡阶段。既未完全走出过去的感情，又试图适应单身生活。在这个阶段，面对前男友时，内心会产生纠结和矛盾。同时，自我认知和对未来的期望也会影响态度。担心再次投入感情会受伤，或者对未来有不同的规划，不确定前男友是否符合自己的期望，这都使得态度摇摆不定。
导师建议：
首先，要给自己时间和空间去梳理内心真实的感受。找个安静的地方，静下心来思考对前男友的感情究竟有多深，那些残留的感情是因为真爱，还是仅仅因为习惯和回忆。同时，仔细分析导致分手的矛盾和问题，评估是否有解决的可能性。如果问题可以解决，且自己对前男友感情深厚，可以考虑与前男友坦诚沟通，探讨复合的可能性。若决定尝试重新在一起，那么在沟通时，要将过去的矛盾和问题摆到桌面上，双方共同探讨解决方案。例如，如果是因为沟通不畅导致分手，那么可以约定以后遇到问题及时、坦诚地交流。在重新相处过程中，注重建立健康的相处模式，避免重蹈覆辙。倘若经过思考，认为过去的矛盾难以解决，或者自己对未来有明确规划，前男友不符合期望，那么就要坚定自己的理智，学会放下。尽量减少与前男友的接触，避免回忆过去的美好。可以通过转移注意力的方式，如参加社交活动、培养新的兴趣爱好等，让自己的生活充实起来，逐渐淡化对前男友的感情，从而摆脱态度矛盾的困扰。
网友评论一：
我觉得你这矛盾态度很正常，毕竟有过感情嘛。但你得想清楚，那些分手的原因能不能解决。要是能解决，说不定可以再试试，说不定经过这次，你们感情会更好呢。但要是那些问题解决不了，就别纠结了。人得往前看，说不定以后能遇到更合适的。你可以多出去走走，认识新朋友，慢慢就不会这么矛盾啦。别一直陷在过去的感情里，要勇敢迈出新的一步。
网友评论二：
我能理解你这种纠结，感情这事儿最难断干净了。不过你得明白，一直态度矛盾对你自己没好处。要么就彻底放下，要么就努力解决问题重新在一起。你可以跟共同朋友聊聊，看看他们怎么看。说不定他们能给你一些不一样的视角。而且，你也可以观察观察前男友，看他对你们的关系是什么态度。但不管怎样，你得为自己的决定负责，别让自己以后后悔就行。