我平时会在朋友圈分享自己的心情，要是哪天感觉不舒服或者心情低落，就会发圈表达一下。最近有好几次，我发圈说自己难受，男友看到后，只是简单地问一句 “怎么了”，然后我说了具体情况，他也就安慰几句，并没有其他实际行动。我心里挺失落的，觉得他对我不够上心。我不明白为什么他的关心这么敷衍，也不知道该怎么去化解我们之间因为这种事产生的关系难题。
导师分析：
从男友的角度来看，他看到女友发圈难受，选择简单询问和安慰，可能是他并不清楚女友真正想要什么。或许在他的认知里，及时询问情况、给予言语安慰就是关心的表现，没有意识到女友期待更多实质性行动。他可能缺乏对亲密关系中情感需求的敏感度，不了解女友深层次的情感渴望。
从女方角度而言，发圈表达难受，是希望得到男友更多关注与在乎，当男友简单回应时，内心的期待落空，从而产生失落感。这种失落逐渐积累，便成了关系中的难题。她把发圈当作一种情感求助信号，期望男友能读懂背后的深层需求。
这段关系难题产生的原因在于双方对情感表达和需求的理解存在偏差。男友以自己的方式关心，却未契合女友的需求；女友没有直接向男友表达自己真正想要的，而是通过发圈隐晦暗示，导致沟通不畅，问题积压。
导师建议：
首先，要进行直接且明确的沟通。女方应找个合适时机，心平气和地告诉男友，自己发圈难受时，不仅仅希望得到简单询问和安慰，更希望他能有一些实际行动，比如陪伴、送个小礼物等。让男友清楚了解自己的情感需求，避免猜测和误解。
其次，引导男友参与解决问题。当再次遇到难受发圈的情况，在男友询问后，女方可以具体地提出需求，如 “我现在很难受，能不能陪我出去走走”，帮助男友明白如何给予更有效的关心。
最后，双方都要学会换位思考。男友要站在女友角度，思考她发圈背后的真实情感需求；女方也要理解男友可能并非故意敷衍，只是没理解到位，以更包容心态看待男友的回应，共同努力化解关系难题。
网友评论一：
我觉得这女生也别光指望男友能猜透你心思啊，你想要什么直接说多好。现在很多男生神经大条，你发个圈，他可能真就以为简单安慰几句就行。你直接告诉他你的想法，说不定他马上就能改。老是憋在心里，对方不知道，矛盾只会越来越深。感情还是得坦诚点，别玩那些弯弯绕绕的。
网友评论二：
这男生确实做得不太够，女朋友发圈说难受，怎么能就简单问几句呢。女生发圈肯定是希望得到更多关心嘛。他应该主动点，多想想女朋友需要什么。就算工作忙，抽点时间陪陪女朋友也是应该的。这种时候可不能敷衍，得让女朋友感受到实实在在的在乎，不然时间长了感情肯定出问题。