我和女友之前感情一直挺好的，可前段时间因为工作太忙，我忽略了她，对她很冷落。她跟我提了好几次，我都没太在意，后来她就跟我分手了。现在我工作没那么忙了，才发现自己真的很想她，也意识到之前自己错得离谱。但我不知道她现在对我是什么想法，我还有机会成功挽回她吗？真希望有人能帮我分析分析。
导师分析：
你冷落女友导致分手，能否挽回需多方面分析。从女友角度，之前你长时间冷落她，这在她心中造成了伤害。她多次提醒，却未得到你的重视，会让她觉得自己在你心中地位不高，情感需求未被满足，从而对这段感情失望，选择离开。此时她的心态可能是矛盾的，一方面曾经的感情让她难以彻底割舍，另一方面过往的冷落又让她心有余悸，对复合心存顾虑。
从你的角度，工作忙是客观因素，但对女友感受的忽视反映出在感情经营中，你没有平衡好工作与爱情的关系。现在意识到错误，渴望挽回，是改变的开始。然而，能否成功挽回，关键看你接下来的行动以及女友对你的态度转变。
你们之间有一定感情基础，这是挽回的有利因素。但过去的冷落是横在你们之间的阻碍，若不能妥善处理，很难重归于好。同时，分手后她可能已经开始调整自己的生活，尝试走出这段感情，你挽回的难度也会相应增加。
导师建议：
首先，真诚道歉。找个合适时机，面对面跟女友表达你的歉意。详细讲述当时因为工作忽略她的原因，重点是要让她知道你深刻认识到错误，比如 “我那段时间只顾着工作，完全没考虑到你的感受，是我太自私了，让你受委屈了”。道歉时态度要诚恳，眼神专注，让她感受到你的真心悔过。
其次，给予时间和空间。刚分手她可能还在气头上，不要急于马上让她接受你。先给她一段时间冷静，比如一周左右不频繁打扰她。这段时间，你可以通过偶尔发一条简短关心的信息，如 “今天降温了，记得加衣”，但不要提及复合，让她慢慢适应你的存在。
再者，做出改变并展示。让她看到你为挽回感情做出的实际行动，比如合理安排工作时间，确保有更多精力投入到感情中。可以在朋友圈分享自己工作与生活平衡的状态，比如和朋友聚会放松、学习新的生活技能等，吸引她的关注，让她看到你的改变。
最后，重建信任。复合过程中，要耐心解答她的疑问，让她重新建立对你的信任。比如她问起以后是否还会这样，你要坚定承诺并以实际行动证明，如制定和她的专属约会计划，并且严格遵守。
网友评论一：
我觉得你还是有机会挽回的。毕竟之前感情基础在那呢，她跟你提了几次，说明她还是在乎你的。你现在既然知道错了，就赶紧行动起来。但别太心急，先好好道歉，然后慢慢展示你的改变。要是她看到你真的变了，说不定就会回心转意。不过你得有耐心，挽回可不是一蹴而就的事儿。
网友评论二：
我看悬啊。你冷落她那么久，她失望攒够了才分手的。就算你现在道歉，她可能也不敢轻易相信你。你得做好长期战斗的准备，用很长时间去证明你真的改了。而且她现在说不定已经开始新的生活了，身边也可能出现其他追求者，你挽回的难度不小啊。但要是你真的很爱她，就努力试试吧，别留遗憾。