我是女生，和男朋友已经分手好多次了，今天又分了手。可每次分手后，我都会特别后悔，然后去求他回来。等他真的回来之后，我又不自觉地对他变得冷淡。我也不明白自己为什么会这样，这种反复无常的状态让我很苦恼，不知道该怎么处理和男朋友之间的感情，也不晓得该如何改变自己这种矛盾的行为。
导师分析：
从原因来看，多次分手又后悔求复合，可能是你在感情中缺乏安全感。每一次争吵或矛盾发生时，你选择分手，或许是想通过这种极端方式引起他的关注，试探他对你的感情深浅。而分手后的后悔，源于你内心深处对他的依赖和不舍。复合后又对他冷淡，有可能是你潜意识里害怕再次受到伤害，所以通过冷淡来保护自己，也可能是复合后的相处中，之前的矛盾并未真正解决，导致你内心仍有不满。从双方心态分析，你处于一种矛盾纠结的状态，既渴望爱情，又害怕受伤。这种矛盾心理使得你的行为反复无常，自己也陷入痛苦之中。对于你的男朋友而言，频繁经历分手与复合，他可能也感到疲惫和困惑。你的冷淡会让他觉得不被重视，对你们的感情也会逐渐失去信心。长此以往，不仅你自己痛苦不堪，你们的感情也会摇摇欲坠，最终可能走向无法挽回的境地。
导师建议：
首先，在每次想要分手时，先给自己一些时间冷静思考。比如可以设定一个 “冷静期”，半小时或者一小时，在这段时间内，不要冲动做决定，而是认真分析导致矛盾的原因，思考分手是否是解决问题的最佳方式。同时，也可以把自己的想法和感受写下来，帮助自己梳理思路。其次，当后悔求复合成功后，要坦诚地和男朋友沟通自己为什么会变得冷淡。告诉他你内心的担忧和不安，比如害怕再次受到伤害，或者之前的矛盾没有彻底解决等。通过沟通，让他了解你的真实想法，共同寻找解决问题的方法。例如，如果是之前的矛盾未解决，可以一起讨论如何避免类似问题再次发生。最后，努力提升自己的安全感。这可以从培养自身兴趣爱好、发展自己的社交圈子等方面入手。当你有了属于自己的丰富生活，就不会过度依赖感情来获取安全感，在感情中也能更加从容。同时，要学会正视自己的内心需求，在感情中保持适度的独立性和自主性，以健康的心态经营感情。
网友评论一：
妹子，你这反复分手又复合，还对人家冷淡，换谁都受不了呀。你得先搞清楚自己到底为啥老是这样。是不是平时太敏感了，一有点矛盾就提分手。以后可别这么冲动啦，分手可不是小事。复合后就好好对人家，有啥不满就说出来，别憋在心里，不然感情迟早被作没了。
网友评论二：
我觉得你可能是对自己的感情不太确定。你后悔求复合，说明你心里还是在乎他的，但又对他冷淡，可能是没安全感。你得跟你男朋友好好聊聊，把你这些纠结的想法都告诉他。两个人一起把问题解决了，感情才能越来越好。而且你也多关注自己，别把所有心思都放他身上，这样可能你在感情里就不会这么患得患失了。