我小时候经历过一些刺激，印象特别深刻的是，我妈对我总是爱答不理的。我跟她要东西，她也不给我，我越哭她反而越不给。就因为这些事，我一直挺自卑的。现在呢，我特别希望身边的人和事物都没有残缺，追求一种圆满的状态。尤其是对未来自己的小家庭，我特别渴望能好好对待老婆孩子，好好教育他们。我希望一家人不争吵，和和美美、恩恩爱爱的，彼此都能善解人意。我就想知道，我这种对未来家庭的期望，跟我小时候那些遭遇有没有关系呀？
导师分析：
从心理学角度来看，童年时期所遭受的刺激，如母亲的冷淡回应和拒绝给予，对个人心理发展有着深远影响，与当下对未来家庭的期望存在紧密联系。在童年阶段，孩子对世界的认知和自我概念的形成很大程度上依赖于与父母的互动。母亲作为孩子成长过程中重要的情感支持来源，其爱答不理、拒绝给予的行为，会让孩子内心产生被忽视、不被重视的感受，进而导致自卑心理的形成。这种自卑心理会在潜意识里影响个体对自我价值的判断，觉得自己不值得拥有美好的事物。而如今对未来家庭圆满恩爱的强烈期望，正是对童年缺失的一种补偿心理。小时候没有从母亲那里得到足够的关爱、和谐的互动，使得内心极度渴望在未来的家庭生活中弥补这些缺失。希望家庭成员之间不争吵、善解人意，实际上是在构建一个与童年经历截然不同的理想家庭模式，试图通过这种方式治愈童年的创伤，获得内心一直渴望却未曾得到的温暖、尊重与理解。这种对圆满家庭的追求，也是个体在成长过程中，对美好情感关系的向往和对安全感的追寻。同时，儿时经历也塑造了个体的家庭观念和教育理念。因为在童年遭受过心理创伤，深知不和谐家庭环境对孩子成长的负面影响，所以才更加坚定地想要给未来的孩子创造一个充满爱与理解的家庭氛围，避免他们重蹈自己的覆辙。
导师建议：
首先，要正视童年经历对自己的影响。意识到童年创伤是导致当下心理和观念形成的重要因素，是改变和成长的第一步。可以找个安静的时间，把小时候的经历以及这些经历对自己造成的影响写下来，梳理自己的情绪和想法，加深对自我的认知。接着，尝试与母亲进行坦诚的沟通。如果有可能，心平气和地向母亲表达小时候她的行为给自己带来的伤害和感受。通过沟通，或许能解开多年的心结，缓解内心深处对母亲的不满和怨恨，同时也让母亲了解自己的内心世界。但要注意沟通方式，避免指责，以分享感受为主。另外，积极寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以通过专业的心理辅导技术，帮助你更深入地理解童年创伤与当下心理之间的联系，引导你释放内心压抑的情绪，逐步克服自卑心理。在咨询师的指导下，学习一些应对负面情绪和重建自信的方法。在日常生活中，注重自我成长和心理调适。可以通过阅读心理学相关书籍、参加心理健康讲座等方式，了解更多关于童年创伤修复和家庭关系建设的知识。同时，培养一些兴趣爱好，如绘画、音乐等，这些活动有助于缓解压力，调节情绪，让内心更加平和。最后，将对未来家庭的美好期望转化为具体的行动规划。比如学习一些婚姻经营和亲子教育的技巧，为未来组建家庭做好充分准备。在这个过程中，不断提升自己爱的能力和处理家庭问题的能力，让自己真正能够实现构建美满家庭的愿望。
网友评论一：
我觉得肯定有关系啊。小时候你妈那样对你，你心里肯定缺爱，现在就想在自己家庭里找补回来。你能意识到这点挺好的，就像导师说的，先正视这段经历。跟你妈沟通说不定能让你好受点，要是她能理解你，说不定你心里的结就解开了。找咨询师也挺有必要，能帮你更好地处理那些情绪。你就按这些方法慢慢来，以后肯定能有个幸福家庭。
网友评论二：
我也觉得这关联挺大的。童年经历对人影响可深了，你想给未来家庭不一样的氛围，这想法特别好。不过光有想法还不够，得像导师说的，多学习怎么经营家庭。参加些相关讲座，看点书，把理论用到实际生活中。而且你得先把自己心态调整好，别让自卑影响你以后的生活。相信你肯定能实现愿望，给老婆孩子一个美满的家。