我和爱人本有着一段还算不错的感情，可中途他移情别恋了。经过痛苦挣扎，我最终还是选择原谅他，希望能继续好好生活。然而，我发现他似乎还对那个曾移情的对象有所牵挂。有时候他会不自觉地提起对方，或者在看到相关事物时流露出异样神情。这让我心里很不是滋味，感觉自己的原谅好像没有得到应有的回应。我到底该怎么处理这种情况，才能让爱人真正放下过去，和我好好经营现在的感情呢？
导师分析：
爱人在你原谅其移情别恋后仍牵挂旧爱，原因是多方面的。从情感角度看，他与旧爱相处时必然投入过感情，短时间内难以完全割舍。感情的结束并非开关，说关就关，那些共同经历的美好回忆会在他心中留下痕迹，使得他不自觉地回忆与牵挂。从心理层面，可能存在一种未完成情结。他或许觉得与旧爱的感情发展未尽如人意，留有遗憾，所以内心对其仍有眷恋。而对于你来说，选择原谅是出于对这段感情的珍视和对未来的期待，但爱人的牵挂无疑给你带来了伤害与困扰，让你对这段关系的稳定性产生怀疑，也影响了你在感情中的安全感。这种状况若持续下去，会不断消耗你对感情的信心，甚至可能引发新的矛盾，进一步破坏你们的关系。
导师建议：
首先，坦诚沟通。找一个合适时机，与爱人平和地交流你的感受。不要指责，而是以自身感受为出发点，比如 “我看到你还牵挂着她，心里真的很难受，感觉我们的努力好像被忽视了”。同时，询问他内心真实想法，了解他对旧爱牵挂的程度及原因。在沟通中，保持开放态度，让他能毫无顾虑地表达。其次，重建信任。既然选择原谅，就要给予爱人足够信任，同时也让他明白你对这段感情的坚定。通过日常相处中的关心、支持，让他感受到你对他的爱，逐步加深彼此间的信任。比如，在他遇到困难时，始终陪伴在侧，给予鼓励与帮助。再者，创造新回忆。与爱人一起去做一些新鲜有趣的事，如尝试新的运动、去没去过的地方旅行等。用这些美好的新经历覆盖他对旧爱的回忆，让他将更多情感投入到当下你们的关系中。另外，如果爱人的牵挂严重影响到你的生活和心理健康，不妨寻求专业婚姻咨询师的帮助，咨询师能从专业角度引导你们解决问题，修复感情。
网友评论一：
这情况确实糟心，但你别急。他可能只是一时半会忘不了，你多跟他聊聊，让他知道你有多在乎他，也了解下他到底咋想的。然后你们多出去走走，找点新乐趣，说不定慢慢他就把心思都放你身上了。要是他还是老样子，你可得跟他严肃谈谈，不能让自己一直这么委屈。
网友评论二：
我觉得你得给他点时间放下过去，但也不能无限期等。要是他一直牵挂旧爱，对你太不公平。你可以先跟他表明你的底线，让他知道这种行为你不能一直忍受。要是他真的爱你，会努力改变的。要是他不改，你可能得重新考虑这段感情了，毕竟你也值得被全心全意对待。