最近我和父母大吵了一架，当时情绪特别激动，说了些比较过分的话。吵完之后，我就后悔了，可父母到现在都不理我。以往就算小吵，很快也就和好了，但这次他们态度特别坚决。我主动跟他们搭话，他们要么敷衍回应，要么干脆不吭声。我心里别提多难受了，家的氛围变得冷冰冰的。我知道自己有错，可不知道该怎么打破这僵局，让父母重新和我好好交流，真希望能找到解决办法，恢复以前融洽的家庭关系。
导师分析：
吵架后父母不理会，原因可能是多方面的。从子女角度看，吵架时言辞过激，严重伤害了父母的感情和尊严。父母长期扮演照顾、引导子女的角色，内心期待子女尊重理解自己，子女激烈的言语冲击了他们的这种心理预期，使他们产生失望、愤怒的情绪。从父母角度而言，他们或许认为自己的出发点是为子女好，却换来激烈争吵，这让他们觉得不被子女认可，心理上难以接受。同时，父母可能也在通过不理会这种方式，希望子女能反思自身错误，认识到吵架行为的不当之处。在这种情况下，子女往往会陷入后悔、焦虑的心态，既明白自己有错，又不知如何弥补，渴望恢复亲密关系却又不知所措。而父母则在等待子女真诚的道歉和态度转变，双方都僵持着，导致关系陷入僵局。这种僵持不仅影响家庭和谐氛围，还可能让双方内心都承受压力，进一步加深矛盾。
导师建议：
首先，要选择一个恰当的时机。找父母都相对放松、心情平静的时候，比如晚饭后一家人都在客厅休息时，诚恳地向父母道歉。道歉时，具体指出自己吵架时言语和行为的不当之处，让父母感受到你的诚意。不要泛泛而谈，而是要提及具体说过的伤害他们的话，表明你对自己错误的深刻认识。接着，可以和父母进行一次深入的沟通。表达你对他们的爱和感激，说说他们平时对你的关心照顾你都看在眼里、记在心上。同时，也坦诚地说出自己当时吵架的原因和内心真实想法，注意语气要平和，避免再次引发冲突。让父母了解你行为背后的情绪根源，增进彼此理解。另外，用实际行动来证明自己的改变。比如主动承担一些家务，为父母做一顿饭，在日常生活中多关心他们的身体和心情。通过持续的行动，让父母切实看到你的转变，感受到你对修复关系的努力。这样逐步打破僵局，重建和谐的家庭关系。
网友评论一：
我觉得你别太着急。父母嘛，哪能真跟孩子置气。他们不理你，可能就是想让你长长记性。你就先给他们点时间，让他们缓缓气。这段时间你就做好自己该做的，把自己生活打理好，该学习学习，该工作工作。等过几天，找个合适机会，好好跟他们认个错，撒个娇，估计这事就过去了。毕竟血浓于水，父母不会一直跟你过不去的。
网友评论二：
你得主动且强硬点去解决这事儿。既然知道错了，就别犹豫。马上拉着父母坐下来，心平气和地把事儿说清楚。别害怕，也别觉得不好意思。把你内心的想法一股脑儿倒出来，让他们知道你真的后悔了，也明白他们的用心。而且以后和父母有不同意见，别再冲动吵架，学会好好沟通，这样才能避免类似情况再发生，家庭关系也会越来越好。