我最近碰上了一件特别让人困惑的事儿。有个人,每当我遇到困难向他求助时,他都会很热心地帮忙,表现得特别好。可一旦我困难解决了,恢复到平常状态,他就好像变了个人似的,对我很冷淡,甚至还会赶我走。这种态度上的巨大反差,让我心里特别不是滋味。我不明白他为什么会这样,也不知道该怎么去应对。我不想一直处于这种被他忽冷忽热对待的状态,真希望能得到一些建议,告诉我该怎么处理这种困难时好平时却赶人的情况。

导师分析:
这种困难时好平时赶人的情况,背后有着复杂的原因和双方不同的心态。从对方的角度来看,在你困难时提供帮助,可能是出于多种心理。一方面,他可能具有一定的同情心和乐于助人的品质,看到你处于困境,内心的善良驱使他伸出援手。另一方面,也有可能他在帮助你时,能获得某种心理上的满足感,比如成就感或者自我认同感。
然而,平时对你冷淡甚至赶你走,可能是因为他并不想与你建立过于紧密的长期关系。也许他帮助你只是一时的冲动,或者他认为帮助你解决困难已经完成了他的 “任务”,当你恢复正常后,他觉得没有必要再与你保持亲密联系。又或许他本身是个喜欢保持距离感的人,在非必要时刻,不希望他人过多打扰自己的生活。
从你的角度而言,这种态度的转变会让你感到困惑、失落甚至受伤。你可能在接受帮助的过程中,对他产生了依赖和信任,认为彼此的关系会因此变得更加亲密。但他平时的驱赶行为打破了你的这种期待,使你陷入一种不知所措的状态。如果长期处于这种状态,可能会对你的心理造成负面影响,影响你的自信心和对人际关系的看法。
导师建议:
第一步,冷静思考,分析原因。当遇到这种情况后,先不要急于做出反应,给自己一些时间冷静下来。回顾与他相处的点滴,尝试分析他行为背后可能的原因。是他性格如此,还是在某些特定事件后导致了这种态度转变。例如,是否在困难解决后,你有什么言行让他产生了误会。通过思考,尽量理解他的行为逻辑,这有助于你更理智地应对。
第二步,坦诚沟通,表达感受。找一个合适的时机,与他进行一次坦诚的交流。选择他心情相对平和,且有足够时间交流的时刻。在沟通时,先表达你对他在困难时给予帮助的感激之情,让他知道你对他的帮助心怀感恩。然后,真诚地说出他平时赶你走的行为给你带来的困惑和伤害。比如,你可以说:“你在我困难时的帮助对我意义重大,我一直很感激。但平时你这样对我,让我心里很难受,我想知道是不是我哪里做得不好。” 通过沟通,给他一个解释的机会,也让他了解你的感受。
第三步,设定界限,保持自尊。无论沟通的结果如何,你都需要为自己设定明确的界限。如果他的行为确实给你带来了伤害,且没有改变的意愿,你要学会保护自己,不要一味地迁就他。比如,减少主动与他接触的频率,不要在他驱赶你之后还继续纠缠。保持自己的自尊和独立,不要让他的态度过度影响你的情绪和生活。
第四步,调整心态,拓展社交。不要把过多的精力放在他一个人身上,尝试调整自己的心态,接受他可能无法成为你亲密朋友的事实。同时,积极拓展自己的社交圈子,结识更多志同道合的人。通过与其他人建立良好的关系,丰富自己的生活,弥补因他的态度给你带来的心理落差,让自己不再过分依赖与他的关系。
网友评论一:
我觉得这人可能就是热心一时,骨子里还是喜欢独来独往。你也别太往心里去,既然他平时不想和你有太多接触,你就尊重他的想法呗。你对他表达了感谢和困惑,做到问心无愧就行。把注意力多放在自己生活和其他朋友身上,说不定能遇到真正对你好,愿意一直陪伴你的人呢。别让这种人影响了你的心情。
网友评论二:
我感觉你还是得再和他深入聊聊,说不定有什么误会。也许他赶你走并不是真的讨厌你,只是有自己的难言之隐。如果沟通后还是不行,那你就离他远点。毕竟你值得更好的关系,没必要在这种让人捉摸不透的人身上浪费时间。多出去走走,认识新的朋友,生活还是很美好的,别被这一件事困住啦。