我和丈夫结婚好些年了，本以为夫妻之间应该坦诚相待，可没想到，他总在一些事情上不说实话。比如，问他工作上的事，他就含糊其辞；家里的财务状况，他也遮遮掩掩。每次想和他好好沟通，了解真实情况，可一开口，他就各种敷衍，要不就转移话题，这让沟通变得特别困难。我真的很困惑，也很无奈，不明白他为什么要这样。我们的婚姻因为这个问题，产生了不少矛盾，我想改变这种状况，让我们能像正常夫妻那样坦诚交流，到底该怎么做呢？
导师分析：
从丈夫的角度来看，他不说实话，背后可能存在多种复杂原因。其一，可能是出于保护心理。他或许觉得工作上的压力、财务上的困境等，说出来会让妻子担心，所以选择隐瞒，试图独自承担。比如，工作上遭遇了业绩下滑可能面临裁员风险，他不想让妻子跟着忧心，便选择不说实话。其二，过去的沟通经历可能影响了他的行为。如果之前在沟通中，妻子对某些事情的反应过于激烈，或者总是批评指责，他可能会害怕再次面对这样的场景，从而选择隐瞒。例如，曾经丈夫告知妻子投资亏损，妻子大发雷霆，之后他就不敢再如实相告财务状况。其三，个人性格因素也可能导致这种情况。有些人性情较为内敛，习惯将事情藏在心里，不善于表达。
从妻子的角度，发现丈夫总不说实话，会产生不被信任、不安的感觉。妻子希望夫妻间能坦诚沟通，共同面对生活中的各种问题，而丈夫的隐瞒让她觉得两人之间有隔阂，影响了婚姻的亲密感。多次沟通无果，更让妻子感到无奈和失望，这种情绪长期积累，容易引发夫妻间的矛盾，使婚姻关系变得紧张。夫妻间沟通模式的不健康，是导致问题出现的关键。双方缺乏相互理解和有效倾听，没有建立起一个安全、信任的沟通环境。
导师建议：
首先，营造一个轻松信任的沟通氛围。选择一个合适的时机，比如周末的午后，两人都比较放松的时候，在家里舒适的角落，沏上两杯茶，开启对话。沟通时，先表达对丈夫的理解与关心，比如：“老公，我知道你可能有自己的考虑，但我更希望我们能一起面对所有事，不管好的坏的。” 用温和的态度，让丈夫感受到你是站在他这边，而不是来指责他的。
其次，反思自身过往的沟通方式。回想在之前的交流中，是否有过激的反应或者不当的言语，让丈夫产生顾虑。如果有，在这次沟通中真诚地向丈夫道歉，表明自己以后会注意，鼓励他坦诚相告。例如：“老公，以前我可能在听到一些事的时候反应太激动了，让你不敢跟我说实话，我以后会改，你可以相信我。”
再者，当丈夫开始表达时，给予充分的倾听。不要中途打断他，用眼神、点头等方式表示你在认真听，让他感受到被尊重。听完后，不要急于批评或评价，而是先表达对他的理解，比如：“我能明白你为什么之前不想说，这确实是个难题。” 然后再一起探讨解决办法，让他知道如实沟通是有积极意义的。
另外，树立坦诚沟通的榜样。在日常生活中，自己先做到对丈夫坦诚相待，分享自己工作、生活中的点滴，包括遇到的困难和取得的成就。通过自己的示范，让丈夫明白坦诚沟通能增进夫妻感情，让彼此更了解对方。
最后，如果沟通仍然困难，可以寻求外界帮助。比如邀请双方信任的长辈从中调解，长辈可能更了解丈夫的性格和成长经历，能以过来人的身份劝说他。或者寻求专业婚姻咨询师的帮助，咨询师可以通过专业技巧，引导双方深入交流，找出问题根源，改善沟通状况。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是怕你担心才不说实话。你可以跟他说清楚，你更想和他一起面对困难，而不是被蒙在鼓里。而且你平时沟通的时候，别太着急批评他，多给他点理解。说不定他感受到你的信任，就愿意说实话了。要是他还是不说，你也别逼得太紧，慢慢来吧，急也没用。
网友评论二：
我能理解你的无奈，我老公以前也这样。我后来就经常找机会跟他谈心，每次都很真诚地表达我的想法。而且我自己有啥事也都跟他说，慢慢地他也开始跟我说实话了。你也可以试试这种方式，多给彼此点时间。要是实在不行，就像导师说的，找长辈或者咨询师帮忙，总能找到解决办法的。