这些年来，我一直为了孩子选择隐忍丈夫。他身上有不少让我难以忍受的问题，比如脾气暴躁，经常因为一点小事就大发雷霆，搞得家里气氛紧张压抑。而且在家庭责任的承担上，他也很敷衍，对孩子的成长基本不管不顾，家里大事小事几乎都落在我一个人肩上。但看着孩子一天天长大，我又实在不忍心让孩子生活在一个破碎的家庭中。我无数次在心里纠结，到底要不要离婚。离婚怕对孩子造成伤害，不离婚自己又实在痛苦，这种纠结的状态让我身心俱疲，不知道该如何抉择。
导师分析：
首先，这位女士之所以纠结离不离婚，是因为她处于两个极端因素的拉扯之中。从家庭关系角度来看，丈夫糟糕的表现，如脾气暴躁、逃避家庭责任，严重影响了她在婚姻中的幸福感，这成为她想要离婚的重要驱动力。长期在这样压抑的家庭环境中，她承受着巨大的精神压力和生活负担，身心俱疲，对这段婚姻产生了深深的失望。
然而，出于对孩子的爱和保护心理，她又不敢轻易迈出离婚这一步。在她的认知里，孩子在完整家庭中成长会更有利，担心离婚会给孩子带来诸如心理创伤、性格缺陷等负面影响。这种对孩子未来的担忧，使得她即便痛苦不堪，依然选择多年隐忍。
从她自身心态来讲，纠结是因为缺乏足够的勇气和信心。一方面，她没有信心能够独自承担起离婚后孩子的抚养和教育责任，也不确定自己能否在离婚后重新开始生活。另一方面，传统观念以及对未知生活的恐惧，也让她在离婚的边缘徘徊。同时，多年的隐忍让她陷入一种惯性思维，觉得为了孩子牺牲自己的幸福是一种无奈但必须的选择，进一步加剧了她在离与不离之间的纠结。
导师建议：
第一步，要冷静评估离婚对孩子的真正影响。不能仅仅凭借主观臆断就认为离婚一定会给孩子带来伤害。实际上，长期生活在父母关系紧张的家庭环境中，对孩子的心理健康同样不利。可以找专业的儿童心理专家咨询，了解不同年龄段孩子对父母离婚的反应和应对方法，客观分析孩子可能受到的影响。
如果决定不离婚，那么要尝试与丈夫进行深度沟通。选择一个合适的时机，心平气和地向丈夫表达自己多年来的委屈和痛苦，以及他的行为对家庭和孩子造成的不良影响。明确提出自己对他改变的期望，例如控制情绪、承担更多家庭责任等。同时，鼓励丈夫一起参加婚姻辅导课程，学习如何改善夫妻关系和家庭相处模式。
要是经过努力沟通，丈夫依旧没有改变的意愿和行动，而自己又实在无法继续忍受这种婚姻状态，那么可以考虑离婚。在决定离婚后，要以孩子能够理解的方式，坦诚地与孩子沟通，让孩子明白父母离婚并非他的错，并且保证会一如既往地爱他。在后续生活中，注重孩子的心理健康，为孩子提供稳定的生活环境，通过双方共同努力，将离婚对孩子的伤害降到最低。
此外，无论最终选择离还是不离，都要重视自身的成长和幸福。可以培养自己的兴趣爱好，参加社交活动，提升自己的能力和自信，让自己的生活更加充实和有意义。
网友评论一：
我觉得你真的太不容易了，这么多年为了孩子一直忍着。但你也得想想，一直这么忍下去，对你和孩子真的好吗？其实现在很多孩子都很懂事，只要你好好跟他说，说不定他能理解。要是你丈夫一直不改，离婚说不定对大家都好。你可以先试着和孩子沟通一下，看看他的想法，再做决定也不迟。而且你也该为自己考虑考虑，不能一辈子就这么委屈自己呀。
网友评论二：
我理解你为孩子着想的心情，离婚对孩子确实是个大事。但你也不能光考虑孩子，自己的幸福也很重要啊。要不你再给你丈夫一个机会，跟他好好谈谈，告诉他你的底线和期望。说不定他能意识到自己的问题，做出改变呢。要是他还是老样子，那你再决定离婚也不晚。不过不管怎样，你都要先调整好自己的心态，别让自己太累了。