我和男友之间发生了一件让我极其痛苦的事，他竟然和别人睡了。这件事给我带来了巨大的伤害，我心里一直过不去这个坎。每次我们因为这件事吵架，他不但不反思自己的错误，反而总是翻旧账，说我以前这不好那不好。这让我感觉特别委屈，明明是他犯了原则性错误，却把问题归咎于我之前的一些小毛病。我真的不知道该怎么应对他这种行为，也不知道该如何解决我们之间的问题，心里特别迷茫，希望能得到一些建议。
导师分析：
从男友角度来看，他与他人发生关系后，吵架时翻旧账可能是一种自我保护和逃避责任的心理机制。他深知自己的行为严重伤害了你，内心充满愧疚，但又无法直面这种愧疚，所以试图通过翻旧账来转移焦点，把责任推到你身上，让自己感觉不那么愧疚，同时也想借此来削弱你对他错误行为的指责力度。另外，他可能平时就对一些琐事有不满情绪，只是一直压抑着，在这次矛盾激化时，借机一并发泄出来。从自身角度，你遭受男友背叛，本就承受着巨大的痛苦，而他翻旧账的行为无疑是在伤口上撒盐，让你更加委屈和愤怒。你希望他能正视自己的错误，真诚道歉并改正，而他的这种逃避态度让你感到无助和迷茫。你对这段感情可能还抱有期望，但他的做法却让你对未来充满担忧，不知道该如何修复这段破碎的关系。此外，这种情况也反映出你们在沟通模式上存在严重问题。在平时的相处中，可能没有及时有效地处理彼此的矛盾和不满，导致问题积压。而在面对如此重大的感情危机时，双方都没能以理性、成熟的方式去沟通解决，使得矛盾进一步升级。
导师建议：
首先，在吵架时保持冷静，不要被他翻旧账的行为激怒而陷入无谓的争吵。当他开始翻旧账时，坚定而平和地打断他，表明现在讨论的重点是他与他人睡了这件原则性问题，而不是那些旧账。例如，你可以说：“先不说以前的事，现在我们要谈的是你和别人睡了，这对我造成了很大伤害，我们得解决这个问题。” 引导他回到当下关键问题上。其次，找一个双方都相对平静的时机，进行一次深入的沟通。让他清楚地认识到他的行为对你造成的伤害，表达你对这段感情的期望和担忧。同时，倾听他的想法，了解他翻旧账背后真正的原因。在沟通时，注意不要指责和抱怨，而是以理解和解决问题的态度去交流。比如可以说：“我知道我们之间可能有些小矛盾，但你和别人睡这件事对我打击很大，我想知道你当时为什么这么做，还有你翻旧账是不是有什么心里话想说？”再者，如果沟通后男友依然不愿意正视自己的错误，继续翻旧账逃避责任，你需要重新审视这段感情。思考自己是否能够长期忍受这种不被尊重、问题得不到解决的相处模式。你可以给自己设定一个期限，看他是否有改变的诚意和行动。如果在这个期限内他没有任何改变，你可能需要考虑及时止损，勇敢地走出这段不健康的感情关系，去寻找真正尊重和珍惜你的人。
网友评论一：
这男的太过分了，自己犯错还怪你。你别被他带偏，就抓住他出轨这个重点不放。他要是一直这样不认错，还翻旧账，你就别犹豫，赶紧离开他。这种人不值得你浪费时间和感情，别让自己一直受委屈。
网友评论二：
我觉得你可以试着再给他一次机会，毕竟感情不是说断就能断的。好好跟他沟通，说不定他能意识到自己的错误。但要是他还是老样子，那你就得狠下心来，不然以后有你受的。感情是相互的，不能光你一个人努力。