我现在真的是心力交瘁，丈夫在育儿方面完全不负责。孩子的吃喝拉撒、学习教育，几乎全是我一个人在操心。他回到家不是玩手机就是看电视，对孩子的事不管不问。而且，他在工作上也不上进，每天就混日子，丝毫没有为家庭努力奋斗的打算。我跟他说过很多次，可他总是嘴上答应，转身就忘。我真的很无奈，不知道该用什么办法才能让他意识到自己的责任，变得积极上进起来，好好和我一起经营这个家，大家快给我支支招吧。
导师分析：
从丈夫不负责育儿与不上进的原因来看，首先，可能是传统观念作祟。部分男性受传统观念影响，认为育儿主要是女性的责任，所以在育儿方面缺乏主动性。同时，这种观念也可能导致他们在家庭责任承担上存在偏差，对家庭经济的责任感没有完全建立起来，进而在工作上表现出不上进。
其次，从个人心态方面分析，他可能缺乏对家庭未来的规划和目标感。没有明确意识到自己作为父亲和丈夫的角色责任，没有将家庭的发展与自己的行为紧密联系起来。此外，习惯了当下轻松、无压力的生活模式，改变意味着付出更多努力，所以即便知道应该做出改变，也难以付诸行动。
而你在面对这种情况时，多次沟通无果，产生无奈情绪。一方面，你承担了过多的育儿和家庭责任，感到疲惫不堪；另一方面，对丈夫的期望一次次落空，让你对他失去信心。这种双方状态的不对等，严重影响家庭关系的和谐发展。
导师建议：
第一步，要和丈夫进行一次深度且严肃的沟通。选择一个合适的时机，比如周末晚上，孩子入睡后，营造一个安静、严肃的氛围。先心平气和地表达你独自育儿的辛苦，以及对他在育儿方面不作为的不满。同时，坦诚地说出对他工作不上进的担忧，强调家庭未来的发展需要他的努力。例如，“老公，我一个人照顾孩子真的很累，我也希望你能多参与进来，孩子需要你的陪伴。而且我们的家庭以后还有很多事要做，你在工作上也得积极点，为咱们家多努力努力。”
设定明确的责任分工。制定一份详细的育儿和家庭事务分工表，将具体任务明确分配给丈夫，比如每周几次接送孩子、辅导作业等，以及分担一些家务。在工作方面，和他一起制定短期和长期的职业目标，鼓励他朝着目标努力。可以定期进行回顾和总结，看是否达到目标，及时给予鼓励和支持。
给予积极的激励和反馈。当丈夫在育儿或工作上有一点进步时，要及时给予肯定和表扬。比如他陪孩子玩了一次，就真诚地说：“老公，你陪孩子玩得真好，孩子可开心了，以后多陪陪他。” 对于工作上的努力，也可以表示：“我看到你最近为了工作加班，真的很辛苦，相信你会越来越好。” 让他感受到自己的付出被认可，增强他的积极性。
必要时可以寻求外部帮助。比如和双方父母沟通，让长辈对他进行劝导，毕竟长辈的话有时更有分量。或者寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业人士的引导，帮助他认识到自己的问题，找到改变的动力和方法。
网友评论一：
我觉得你得狠下心来，别再啥事都自己扛了。你把所有事都做了，他当然觉得轻松，就更不愿意改变了。从现在起，你就把育儿和家里的事丢给他一部分，让他尝尝其中的辛苦。工作上也是，你可以跟他一起分析他现在的情况，帮他找一些提升的途径，给他点压力，他可能就有动力了。但别光施压，他有进步的时候还是得夸夸他，这样他才有信心继续下去。
网友评论二：
我倒是觉得你可以从他的兴趣爱好入手。看看他喜欢什么，比如他喜欢运动，你就说孩子也喜欢运动，以后让他带着孩子一起去运动，这样既增进了亲子关系，他又能参与到育儿中。工作上，要是他有喜欢的行业或者领域，鼓励他往那方面发展，给他一些支持和帮助。比起强迫他做不喜欢的事，从兴趣出发可能更容易让他改变，变得积极起来。