我和老公结婚后，本以为能开启甜蜜的二人生活，可现实却让我很苦恼。老公婚后仿佛变了个人，整天沉迷于游戏，一玩起来就什么都不顾。我跟他说话，他要么敷衍回应，要么直接不理我。这种态度的冷淡，让我感觉自己在他生活里好像变得无足轻重。原本期待的温馨婚姻生活，被他的游戏搅得一团糟，我不知道该如何是好，希望能得到一些帮助。
导师分析：
婚后老公沉迷游戏且态度冷淡，原因是多方面的。从老公角度看，可能婚后角色转变不适应，游戏成为他逃避压力的避风港。在婚前，他可能无需承担过多家庭责任，婚后面对家庭琐事、经济压力等，选择在虚拟世界寻求轻松。同时，游戏的即时反馈机制能带来成就感，而现实中夫妻相处可能平淡，无法给予他这种刺激，导致他越发沉溺。从妻子角度，可能婚后对老公关注度过高，期望过高，给老公造成压力。当老公未达期望，妻子不满情绪增加，引发矛盾。老公为避免冲突，选择游戏世界逃避。老公态度冷淡，或许是沟通方式存在问题，每次沟通都围绕游戏指责抱怨，让老公产生抵触心理，不愿交流。两人心态上，妻子渴望亲密的婚姻关系，老公却因各种原因在游戏中寻求满足，这一矛盾是情感问题产生的根源。双方都未正确理解对方需求，使得关系愈发紧张。
导师建议：
首先，妻子要调整沟通方式。不要一开口就指责老公玩游戏，尝试心平气和表达自己感受。比如，说 “老公，你玩游戏不理我时，我觉得很孤单”，而非 “你就知道玩游戏，一点都不在乎我”。这样以自我感受为出发点的表达，能减少老公抵触。其次，尝试共同寻找新乐趣。一起制定周末活动计划，如看电影、爬山等，丰富婚后生活，让老公从游戏世界转移注意力。这不仅能增进感情，还能给老公创造更多在现实中获得成就感和乐趣的机会。再者，理解老公压力。尝试与老公一起探讨如何应对婚后压力，如合理规划家庭财务，分担家务。当老公感受到妻子理解支持，会更愿意走出游戏世界，回归家庭。同时，给老公一定游戏时间，设定合理游戏时长规则，双方共同遵守，这样既满足老公游戏需求，又不影响家庭生活。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实不太对，结了婚就该有个已婚的样子。但换个角度想，他可能也是在婚后压力大才沉迷游戏。你可以先试着了解他玩的游戏，说不定还能跟他一起玩，拉近彼此距离。然后慢慢引导他减少游戏时间，多关注家庭。可别一直指责，男人嘛，都有点要面子，指责多了他更不愿意听你的，还可能产生逆反心理，到时候就更难办啦。
网友评论二：
这情况我也遇到过，当时我直接跟我老公说清楚，家庭需要两个人共同经营，游戏不能成为生活全部。你也得坚定自己立场，不能任由他这样下去。不过呢，在提要求时，也得考虑他感受，比如陪他玩几次游戏，让他知道你理解他爱好，再跟他说你的想法。婚姻就是相互磨合，不能光你单方面改变，他也得意识到问题，一起努力才行。