我和男友相处一段时间了，之前因为一些小事，我一时冲动跟他作闹着提了分手。当时可能情绪上头，没想太多。可事后我就后悔了，意识到自己不应该这么任性，于是主动去跟男友道歉，希望能挽回这段感情。然而，他却对我的道歉不理不睬，我发消息他不回，打电话也不接。现在我很苦恼，不知道该怎么做才能让他重新接受我，挽回我们之间的感情。
导师分析：
首先，从这次事件的起因来看，作闹提分手这种行为本身就可能对感情造成较大伤害。你作闹提分手，也许是想通过这种方式获取男友更多关注和重视，在心态上，可能潜意识里觉得即便提分手男友也会哄你，不会真离开。但对男友而言，频繁的作闹提分手，一次次挑战他的耐心和底线，会让他感到疲惫不堪。当你这次道歉，他不理会，可能是之前积累的负面情绪集中爆发。他或许觉得这段感情一直是他在妥协、在包容，看不到未来相处的希望，所以选择用不理会来逃避。从他心态来说，一方面是失望后的自我保护，不想再次陷入类似循环；另一方面，可能也在犹豫这段感情是否还有继续的必要。此外，他不理你，也许还带着一丝气愤，觉得你总是把分手当儿戏，不尊重这段感情。这种复杂的心态导致他面对你的道歉，选择冷漠回应。
导师建议：
第一步，先给彼此一些时间和空间。目前男友不理你，可能正处在气头上，此时过度纠缠，不断发消息打电话，只会让他更加反感。你可以给他一周左右时间，让他平复情绪，同时你也能冷静思考这段感情中的问题。在这段时间里，不要打扰他，专注提升自己。比如，学习新技能，培养兴趣爱好，让自己生活充实起来。这不仅能转移注意力，还能提升个人魅力。第二步，真诚沟通。当时间差不多，你可以试着找个合适时机，面对面跟他交流。交流时，态度要诚恳，不要只是简单说句 “对不起”，而是详细说出自己当时作闹提分手的真实想法，以及认识到的错误。比如 “当时我因为缺乏安全感，想通过提分手让你多关注我，现在我知道这种方式不对，给你带来很大伤害”。并且要表达对他感受的理解，如 “我知道一次次这样让你很疲惫，很失望”。第三步，制定相处规则。向他表明以后不会再轻易作闹提分手，一起制定一些相处规则。比如，发生矛盾先冷静半小时，之后坦诚沟通，不把情绪积压。同时，在未来相处中，要真正做到改变，用行动证明自己的决心。
网友评论一：
我觉得你男友不理你，可能真的是被你伤透心了。你这作闹提分手的次数可能不少，换谁都受不了。现在想挽回，光道歉肯定不够。你得让他看到你的改变。在这给他时间冷静的期间，你就好好反思，把自己的问题列出来，以后怎么改也想好。等和他沟通的时候，把这些都跟他说清楚。而且以后相处，一定要克制自己，别再动不动就作闹，感情是需要双方用心维护的，不能总让对方迁就你。
网友评论二：
我倒觉得你男友也有点小心眼了，你都主动道歉了，他还不理不睬。也许他心里也有气，可感情不就是得互相包容嘛。你呢，确实作闹提分手不太好，但既然意识到错了，他也该给个机会。你可以找共同朋友从中调解一下，让朋友跟他说说你的真心和改变的决心。说不定他听了朋友的话，会回心转意。毕竟一段感情不容易，能挽回还是尽量挽回呀。