我最近真的是陷入了痛苦的深渊，男友出轨了，这已经让我伤心欲绝。可更过分的是，他丝毫没有意识到自己的错误，对我也越来越不重视。我跟他说这件事，他要么敷衍了事，要么干脆就不耐烦。我为这段感情付出了那么多，没想到换来的却是这样的结果。我心里特别纠结，一方面舍不得这么久的感情，另一方面又实在无法忍受他这样的行为。我到底该怎么做，才能改变这种局面，让他认识到自己的错误，重新重视我呢？
导师分析：
男友出现出轨且不重视你的情况，原因是多方面的。从他自身角度看，出轨反映出他在道德和情感忠诚方面存在严重问题。他可能在这段感情中感到厌倦，寻求新鲜感和刺激，从而做出背叛的行为。而对出轨行为的不重视以及对你的忽视，或许源于他内心的自私，只关注自己的感受和需求，没有考虑到对你造成的伤害。这种态度背后，可能是他对这段感情的轻视，认为即便做出这样的事，你也不会离开他，或者觉得自己无需为错误付出代价。从你的角度而言，你陷入纠结，是因为对这段感情投入了大量的情感、时间和精力。感情的惯性以及过往美好的回忆，让你难以轻易割舍。但同时，他的行为又严重违背了你的原则和底线，让你痛苦不堪。这种矛盾心理使你在处理问题时犹豫不决，既渴望他能改变，重新回到正轨，又对他的行为感到愤怒和失望。长此以往，这种不健康的关系不仅会持续伤害你的心灵，还可能导致你在情感和心理上产生更多问题，如自卑、焦虑等。
导师建议：
首先，要保持冷静，明确自己的底线。在得知男友出轨且不被重视的情况下，情绪很容易激动，但此时更需要理智。花些时间思考自己在这段感情中绝对不能接受的行为，明确告诉自己，如果他不能改变，你将采取何种行动。这是为后续处理问题奠定基础，让自己有清晰的方向。其次，与男友进行严肃且坦诚的沟通。找一个合适的时间和地点，告诉他你对他出轨及不重视你的感受，以及这些行为对你们感情造成的伤害。在沟通中，要坚定地表达自己的立场，让他认识到问题的严重性。例如，你可以说：“你出轨这件事对我伤害极大，而你现在的态度让我更加失望。我希望你能认真对待我们的感情，做出改变。” 同时，倾听他的想法和解释，但不要被他轻易敷衍过去。再者，如果男友依然不重视且没有改变的意愿，你需要考虑及时止损。虽然割舍感情很痛苦，但继续留在这样一段不健康的关系中，只会让自己受到更多伤害。你可以寻求家人和朋友的支持，他们能给予你客观的建议和情感上的安慰。同时，将更多的精力转移到自己身上，提升自我，比如学习新技能、参加社交活动等，重新找回生活的自信和乐趣。最后，无论最终的决定是什么，都要学会自我疗愈。这段经历可能会给你带来心理创伤，你可以通过运动、冥想、写日记等方式来释放压力和负面情绪，逐渐走出阴影。相信自己有重新获得幸福的能力，未来一定会遇到珍惜你的人。
网友评论一：
我觉得你别再犹豫了，他都这样对你了，还留恋啥呀。出轨本来就不可原谅，还不重视你，这男的太过分了。你赶紧离开他，别让自己再受伤害。你这么好，离开他肯定能遇到更好的人。别因为一时的舍不得，耽误自己一辈子的幸福。
网友评论二：
我能理解你舍不得这段感情，毕竟付出了那么多。但你得看清现实，他要是一直不改变，你以后的日子得多难过呀。你可以再给他一次机会，跟他说清楚你的底线，如果他还是不改，那就果断放手。在这期间，你也多为自己打算，提升自己，就算最后分开了，你也能过得很好。