我儿子现在到了该工作的年纪,可他却一直拒绝工作。我知道这是因为他童年时经历了一些创伤,那些不好的回忆对他影响很大。具体来说,小时候他在学校被同学欺负,当时我们做家长的没及时发现,后来他性格就变得很内向。现在长大了,他总觉得自己做不好工作,害怕再次受到伤害,所以一直逃避工作。我看着很心疼,也很着急,不知道该怎么帮他克服这些心理障碍,重新走向工作岗位,大家能给我一些建议吗?

导师分析:
儿子因童年创伤拒绝工作,这背后有着复杂的成因和心理机制。从童年创伤角度来看,在学校被同学欺负却未得到家长及时关注,这在孩子心中留下了深刻的伤痛。这种创伤使得他对外部环境产生恐惧和不信任,尤其是对进入新环境(如工作场所)充满担忧。从心理层面分析,长期处于这种创伤影响下,他的自我认知受到严重打击。他认为自己能力不足,无法应对工作中的挑战,害怕再次遭受类似童年时的伤害,这是一种典型的自我保护心理。但这种保护机制却过度反应,导致他选择逃避工作。从家长角度,未及时发现孩子被欺负,这在孩子心中可能留下被忽视的感觉,进一步削弱了他内心的安全感。家长此刻心疼又着急,却不知如何下手帮助孩子,这种无助感也会影响孩子的情绪。如果这种情况持续下去,不仅会影响儿子的经济独立和个人成长,还可能加重他的心理问题,形成恶性循环,导致他更加封闭自己,远离社会。
导师建议:
首先,家长要与儿子进行深入且真诚的沟通。找一个轻松舒适的环境,让儿子感受到安全和信任。倾听他对童年创伤的感受,不要打断他,给予他充分的表达机会。比如可以说:“儿子,我知道小时候的事对你伤害很大,爸爸 / 妈妈想听听你现在心里的想法。” 通过沟通,让他知道家长理解他的痛苦,并且一直关心他。其次,鼓励儿子寻求专业心理咨询帮助。专业心理咨询师具备专业知识和技巧,能够帮助儿子更好地处理童年创伤带来的心理问题。例如,通过认知行为疗法,帮助儿子改变负面的自我认知,重新建立自信;通过创伤治疗技术,缓解他对类似伤害的恐惧。家长可以帮儿子寻找合适的心理咨询机构和咨询师,并鼓励他坚持咨询。再者,逐步引导儿子尝试接触工作相关事物。从一些简单的、低压力的工作尝试开始,比如帮助社区做一些志愿工作,或者在家附近的小店做一些临时兼职。在这个过程中,给予他足够的支持和鼓励,当他取得哪怕是微小的成就时,都要及时肯定。例如:“儿子,你这次帮小店整理货物做得真好,爸爸 / 妈妈为你骄傲。” 通过这样的方式,逐渐增强他对工作的信心和适应能力。
网友评论一:
我特别理解你作为家长的心情,孩子因为童年创伤拒绝工作确实让人着急。我觉得你和他沟通这步特别关键,得让他知道你们一直都在他身边支持他。找心理咨询师也没错,专业的人做专业的事,说不定能帮孩子解开心里的疙瘩。还有引导他尝试工作,这个要慢慢来,不能急,多给他点时间和耐心,相信孩子肯定能慢慢好起来,重新走向工作岗位的。
网友评论二:
我认为你除了上面这些办法,还可以多带他参加一些社交活动,让他多和人接触接触。像一些户外运动俱乐部、兴趣小组之类的,说不定能让他慢慢变得开朗起来。孩子可能就是太封闭自己了,多认识些朋友,也许能让他对人和环境的看法有所改变。等他心态变好了,再去尝试工作,可能就没那么抗拒了。而且你自己也要调整好心态,别给他太大压力,不然他可能更害怕去工作。