我最近刚开始一段新恋情，本以为能甜甜蜜蜜的，可没想到出现了个让我烦恼的事儿。我男友老是跟我聊他的女伴，说她们怎么怎么样。有时候是工作上的女同事，有时候是以前的女同学。虽然他说只是正常交流，可我心里还是很不舒服。我担心这样下去会影响我们之间的感情，却又不知道该怎么跟他说，也不知道该怎么解决这个问题，真希望有人能给我支支招。
导师分析：
首先，从男友的角度来看，他总聊女伴可能有几种原因。一方面，他或许没有意识到这种行为会让你不舒服。在他的认知里，这些女伴只是生活中的普通人际关系，他单纯地想分享日常点滴，把和女伴的交流当作平常事，却忽略了在新恋情中，你的感受和边界。另一方面，他可能在潜意识里希望通过讲述这些事情，展示自己的社交能力，或是引起你的一些小嫉妒，从而获得你更多的关注。
从你的心态来讲，你感到不舒服是非常正常的。在新恋情中，人们往往对伴侣与其他异性的接触比较敏感，希望对方的注意力更多地放在自己身上。男友频繁聊女伴，会让你产生不安全感，担心他对那些女伴存在别样的感情，进而对这段新恋情产生焦虑。这种矛盾如果不及时解决，随着时间推移，可能会引发更多的误解和争吵，对你们的感情造成伤害。
导师建议：
第一步，坦诚沟通。找个合适的时机，心平气和地跟男友说出你的感受。选择一个轻松的氛围，比如在温馨的家中，或者安静的咖啡馆。告诉他，虽然你知道他和女伴的交流可能是正常的，但每当他聊起这些，你心里就会不太舒服。注意沟通时不要指责，而是用 “我” 语言表达，例如 “当你说起女伴的时候，我会觉得有些失落和不安”，让他明白他的行为对你产生的影响。
第二步，倾听他的想法。在表达完自己的感受后，给他机会解释为什么总是聊女伴。也许他真的只是无心之举，通过倾听，你能更了解他的想法和动机。同时，这也能让他感受到你对他的尊重，愿意去理解他，而不是一味地责怪。
第三步，设定边界。在双方都理解彼此的基础上，和男友一起设定一些关于与异性交往的边界。比如，可以约定在和你相处时，尽量少聊其他女伴，如果有必要提及，也尽量简洁客观。同时，你也可以分享一些你对于异性交往的原则，让他知道你在这方面的底线，这样双方都能在感情中有更清晰的行为准则。
第四步，引导关注。在日常生活中，尝试引导男友将更多的注意力放在你身上，以及你们的感情上。可以多分享一些你们共同经历的美好瞬间，一起规划一些有趣的活动，让他发现和你在一起的乐趣，自然而然地减少对女伴话题的提及。
网友评论一：
我觉得你男友可能真没意识到他这样做让你不开心了。你跟他好好说，说不定他就懂了。毕竟新恋情嘛，大家都还在磨合。你要是一直憋在心里不说，他可能永远不知道你为啥不高兴。而且沟通的时候别太严肃，轻松点讲，就像朋友聊天那样，这样他也更容易接受。只要他心里有你，肯定会注意以后少提女伴的事儿。
网友评论二：
这事儿你可得重视起来，新恋情就开始聊女伴，以后说不定更过分。我觉得你除了跟他说你的感受，还得观察他说女伴时的表情啥的。要是他说得眉飞色舞，那你可得小心了。另外，你也可以偶尔在他面前提提其他优秀的男生，看他啥反应。要是他吃醋，那就说明他还是在乎你的，你再跟他说你的想法，他应该能改。但要是他无所谓，那你可能得重新审视这段感情了。